{"id":65220,"date":"2026-08-06T12:30:56","date_gmt":"2026-08-06T10:30:56","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.landkreis-hof.de\/00010\/gemeinsam-in-bewegung-kostenfreie-sportangebote-fuer-alle-im-hofer-land\/"},"modified":"2026-08-06T12:30:56","modified_gmt":"2026-08-06T10:30:56","slug":"gemeinsam-in-bewegung-kostenfreie-sportangebote-fuer-alle-im-hofer-land","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.landkreis-hof.de\/00010\/gemeinsam-in-bewegung-kostenfreie-sportangebote-fuer-alle-im-hofer-land\/","title":{"rendered":"Gemeinsam in Bewegung \u2013 Kostenfreie Sportangebote f\u00fcr alle im Hofer Land"},"content":{"rendered":"
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Bewegung f\u00f6rdert die Gesundheit, st\u00e4rkt das Wohlbefinden und bringt Menschen zusammen. Mit dem Landesprogramm \u201eSport vor Ort \u2013 drau\u00dfen, offen, f\u00fcr alle\u201c schaffen das Gesundheitsamt Hof und die GesundheitsregionPlus Hofer Land in diesem Herbst neue, kostenfreie Bewegungsangebote im \u00f6ffentlichen Raum. Von Ende September bis Mitte Oktober finden in Hof (Lorenzpark) und Selbitz (Festplatz) regelm\u00e4\u00dfig offene Sporteinheiten statt, an denen alle Interessierten ohne Anmeldung und unabh\u00e4ngig von Alter oder Fitness teilnehmen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Das Landesprogramm ist eine F\u00f6rderinitiative des Bayerischen Staatsministeriums f\u00fcr Gesundheit, Pflege und Pr\u00e4vention und Teil des \u201eMasterplans Pr\u00e4vention\u201c von Gesundheitsministerin Judith Gerlach. Ziel ist es, m\u00f6glichst vielen Menschen einen einfachen Zugang zu Bewegung zu erm\u00f6glichen \u2013 direkt vor der Haust\u00fcr, ohne Mitgliedschaft und ohne Leistungsdruck. Insbesondere sollen Menschen angesprochen werden, die bislang keinen Zugang zu Sportvereinen oder Fitnessstudios gefunden haben.<\/p>\n

\u201eRegelm\u00e4\u00dfige Bewegung ist ein wichtiger Baustein f\u00fcr ein gesundes Leben. Mit den offenen Angeboten m\u00f6chten wir m\u00f6glichst viele Menschen motivieren, Bewegung unkompliziert in ihren Alltag zu integrieren und dabei gleichzeitig Gemeinschaft zu erleben\u201c, so Simon Basedow, Leiter der GesundheitsregionPlus Hofer Land.<\/p>\n

Vielf\u00e4ltige Bewegungsangebote in Hof und Selbitz<\/em><\/h2>\n

Die Bewegungseinheiten werden in Hof und Selbitz angeboten und von qualifizierten \u00dcbungsleitern aus der Region gestaltet. Sie richten sich an alle Interessierten \u2013 unabh\u00e4ngig von Alter, Vorkenntnissen oder Fitnesslevel. Im Mittelpunkt stehen die Freude an der Bewegung, gemeinsames Erleben und der unkomplizierte Einstieg in einen aktiveren Lebensstil.<\/p>\n

Stadt Selbitz \u2013 Festplatz<\/strong><\/h3>\n

Auftaktveranstaltung<\/strong><\/p>\n

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  • Samstag, 26. September 2026, 14:00 bis 15:00 Uhr<\/li>\n<\/ul>\n

    Weitere Termine<\/strong><\/p>\n

      \n
    • Dienstag, 29. September 2026, 15:00 bis 16:00 Uhr<\/li>\n
    • Samstag, 3. Oktober 2026, 14:00 bis 15:00 Uhr<\/li>\n
    • Dienstag, 6. Oktober 2026, 15:00 bis 16:00 Uhr<\/li>\n
    • Samstag, 10. Oktober 2026, 14:00 bis 15:00 Uhr<\/li>\n
    • Dienstag, 13. Oktober 2026, 15:00 bis 16:00 Uhr<\/li>\n
    • Samstag, 17. Oktober 2026, 14:00 bis 15:00 Uhr<\/li>\n<\/ul>\n

      Die Einheiten werden von Ingram Butter, qualifizierter \u00dcbungsleiter mit Fu\u00dfball-Trainer-B-Lizenz des DFB und allen Torwarttrainerscheinen, sowie von Tanja Walbert, zertifizierte \u00dcbungsleiterin, Zumba-Instructor, Hula-Hoop-Trainerin und Tanzleiterin im Sitzen, geleitet.<\/p>\n

      Stadt Hof \u2013 Lorenzpark<\/strong><\/h3>\n

      Auftaktveranstaltung<\/strong><\/p>\n

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      • Sonntag, 27. September 2026, 14:00 bis 16:00 Uhr<\/li>\n<\/ul>\n

        Die Auftaktveranstaltung findet parallel zum Herbstmarkt statt und ist deshalb als offenes Mitmachangebot konzipiert. Besucherinnen und Besucher k\u00f6nnen innerhalb des Veranstaltungszeitraums jederzeit dazukommen und einzelne \u00dcbungen ausprobieren.<\/p>\n

        Weitere Termine<\/strong><\/p>\n

          \n
        • Dienstag, 29. September 2026, 15:00 bis 16:00 Uhr<\/li>\n
        • Samstag, 03. Oktober 2026, 14:00 bis 15:00 Uhr<\/li>\n
        • Dienstag, 06. Oktober 2026, 15:00 bis 16:00 Uhr<\/li>\n
        • Samstag, 10. Oktober 2026, 14:00 bis 15:00 Uhr<\/li>\n
        • Dienstag, 13. Oktober 2026, 15:00 bis 16:00 Uhr<\/li>\n
        • Samstag, 17. Oktober 2026, 14:00 bis 15:00 Uhr<\/li>\n<\/ul>\n

          Die Einheiten werden von Alexander Spindler (zertifizierter \u00dcbungsleiter, UEFA-A-Lizenz), Julia Nguyen (Diplom-Sportwissenschaftlerin, Kindersport-Basisausbildung sowie Kindertrainer-Lizenz) und Betina P\u00fcchel (Ergotherapeutin) durchgef\u00fchrt.<\/p>\n

          Die Angebote finden grunds\u00e4tzlich im Freien statt. Sollte das Wetter eine Durchf\u00fchrung nicht zulassen, stehen Ausweichm\u00f6glichkeiten zur Verf\u00fcgung: das Gemeindehaus im Lorenzpark in Hof sowie die Turnhalle gegen\u00fcber dem Festplatz in Selbitz.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>

          \"Gemeinsam<\/figure><\/div>
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          Bewegung auch beim Bayerischen Pr\u00e4ventionstag<\/em><\/h2>\n

          Ein weiteres gemeinsames Projekt des Gesundheitsamtes Hof und der GesundheitsregionPlus Hofer Land ist die Beteiligung am 2. Bayerischen Pr\u00e4ventionstag am Montag, 12. Oktober 2026 in Bad Steben.<\/p>\n

          Von 12:00 bis 19:00 Uhr informieren die Mitarbeitenden an einem Stand \u00fcber regionale Pr\u00e4ventions- und Gesundheitsangebote und stehen den Besucherinnen und Besuchern als Ansprechpartner zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n

          Als besonderes Highlight konnte der zertifizierte Life Kinetik-Trainer Robin Kamprath gewonnen werden. Er bietet im Kurpark zwei kostenfreie Mitmach-Einheiten an:<\/p>\n

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          • 15:00 bis 16:00 Uhr<\/li>\n
          • 17:00 bis 18:00 Uhr<\/li>\n<\/ul>\n

            Life Kinetik verbindet Bewegung mit Wahrnehmungs- und Denkaufgaben. Durch abwechslungsreiche \u00dcbungen werden Konzentration, Koordination und die Vernetzung im Gehirn gef\u00f6rdert. Die Teilnehmenden erhalten einen praxisnahen Einblick in diese innovative Trainingsmethode und k\u00f6nnen die positiven Effekte unmittelbar selbst erleben.<\/p>\n

            Die beiden Einheiten sind gleichzeitig Bestandteil des Landesprogramms \u201eSport vor Ort\u201c und werden ebenfalls durch das Bayerische Staatsministerium f\u00fcr Gesundheit, Pflege und Pr\u00e4vention gef\u00f6rdert. Auf diese Weise k\u00f6nnen die Synergien beider Projekte sinnvoll genutzt werden.<\/p>\n

            Das ausf\u00fchrliche Programm des Bayerischen Pr\u00e4ventionstags ist auf der Website der Therme Bad Steben ver\u00f6ffentlicht.<\/p>\n

            Alle Angebote des Landesprogramms \u201eSport vor Ort\u201c sind kostenfrei und ohne Anmeldung zug\u00e4nglich. Das Gesundheitsamt Hof und die GesundheitsregionPlus Hofer Land laden alle B\u00fcrgerinnen und B\u00fcrger herzlich ein, die Angebote zu nutzen und gemeinsam in Bewegung zu kommen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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